Per secoli, in Cina si è praticato il bagno rituale per i suoi benefici sul corpo e sulla mente. Con l’arrivo dell’inverno, qualsiasi tuffo nella vasca da bagno sarebbe un peccato non includere un pizzico di zenzero, afferma Anna Lam, fondatrice del marchio di prodotti naturali per la cura della pelle GingerChi.
Lo zenzero è utilizzato nelle culture asiatiche da migliaia di anni per scopi culinari e medicinali, grazie ai suoi effetti antinfiammatori, stimolanti per la circolazione e favorenti la digestione durante tutto l’anno. Ma la radice fibrosa diventa ancora più importante durante i mesi freddi, non solo per le sue proprietà naturalmente riscaldanti, ma anche per la sua corrispondenza con il concetto tradizionale cinese di chi, che è la forza energetica insita in tutti gli esseri viventi. Affinché il chi possa circolare, è necessario che vi sia un equilibrio, altrimenti noto come l’antica filosofia dello yin e dello yang.
“Il calore di un bagno caldo e l’energia ‘yang’ dello zenzero sono molto necessari per la stagione ‘yin’ dell’inverno”, spiega Lam. “Mangiare zenzero, bere tè allo zenzero e fare un bagno allo zenzero aiutano a riscaldare i meridiani, aprendo i blocchi e favorendo il flusso del sangue e del chi in tutto il corpo. Il bagno nei mesi più freddi è essenziale perché aiuta a riportare il corpo in equilibrio, migliora la circolazione e fortifica il sistema immunitario“.
Inoltre, il rituale rilassante prima di andare a dormire ha il pratico effetto secondario di favorire un sonno migliore, di cui tutti abbiamo bisogno in un momento di stress come quello dell’isolamento. Ecco sei prodotti da bagno a base di zenzero da acquistare quando le temperature si abbassano.
Scrub allo zucchero rivitalizzante GingerChi
Le membra ruvide e secche non hanno nulla da invidiare a questa miscela di zenzero fresco, cocco e pompelmo, che esfolia delicatamente le cellule morte della pelle, tonificando e idratando per un risultato luminoso fuori stagione.
Un massaggio con olio su tutto il corpo è un importante atto di cura di sé sia nella medicina cinese che nell’Ayurveda, e questa miscela piccante e rinvigorente di zenzero e coriandolo antisettico prolungherà i benefici ristorativi di un bagno di fine giornata.
Goop G.Day Zenzero + Ashwagandha Energy Body Wash
